Für Tongkat ali 1:50 Extrakte beträgt die übliche Dosierung für Männer von 1,6 g (16000 mg) bis zu 3,2 g (3200 mg) pro Tag. Gewichtheber können bis zu zwei- oder viermal mehr nehmen. In den ersten Tag sollten nur ein viertel der üblichen Dosis eingenommen werden, im zweiten die Hälfte.

Dosierungen für Frauen sind die Hälfte der, der den Männern zugeschrieben ist.

Für optimale Ergebnisse sollte Töngkat ali regelmäßig eingenommen werden. Es ist auch wichtig sich an den Ernährungsempfehlungen zu halten, die mit dem Produkt verschifft werden. Wenn diese nicht eingehalten werden, könnte Tongkat ali keine Wirkung haben. Sämtliche pflanzliche Lebensmittel mindern die Wirkung von Tongkat ali und sollten dementsprechend vermieden werden

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